
Jeff na moru
Sastojci
- 8 Aviko prženih krumpira
- 150 g zelenih šparoga
- 150 g rajčica pomodorini
- 150 g mrkve
- 1 limun
- 4 žlice maslinovog ulja
- 2 žlice sitno nasjeckanog bosiljka
- 1 ljutika
- 400 ml vrhnja za kuhanje ili šlaga
- 1 žlica badema
- 1 žlica vlasca
- 3 žlice ulja od bosiljka (vidi savjet)
- 400 g fileta lososa
- 2 žlice cikle
Proizvodi
Način pripreme
Priprema: 30 minuta
- Zagrijte pećnicu na 220ºC. Odrežite drvenasti kraj šparoga i narežite ih na komade od 4 cm. Debele šparoge prepolovite po dužini. Rajčice prepolovite, a mrkvu narežite na trakice od 3-4 mm. Operite limun.
- Šparoge, rajčice i mrkvu stavite na lim za pečenje. Pokapajte s 2 žlice maslinovog ulja. Naribajte 2 žličice limuna preko povrća i pospite bosiljkom, solju i paprom.
- Pecite povrće u pećnici 15 minuta dok ne bude al dente. U međuvremenu, za umak 'beurre blanc' nasjeckajte ljutiku. Vrhnje za kuhanje s ljutikom reducirajte za pola. Bademe tostirajte na suhoj tavi. Pospite ih na tanjur i sitno nasjeckajte. Sitno nasjeckajte vlasac.
- Prženi krumpir premažite uljem od bosiljka. Filete lososa premažite s 2 žlice maslinovog ulja i pospite ribu solju i paprom.
- Prženi krumpir i filete lososa pecite na roštilju ili u tavi za roštilj oko 8 minuta, dok prženi krumpir ne postane zlatnosmeđ i hrskav, a file lososa ružičast i sočan.
- Naribajte 2 žličice limuna preko umaka beurre blanc. Začinite umak vlascem, solju i paprom.
- Žlicom rasporedite umak beurre blanc u krug na 4 tanjura. Na umak stavite krumpiriće s bosiljkom. Dodajte povrće. Filete lososa dijagonalno rasporedite na povrće. Ukrasite ciklom i malo limunove korice i soka po ukusu. Pospite tostiranim bademima.
Savjet bez otpada: Narežite koru mrkve na trakice i pržite na vrućem ulju dok ne postane hrskava. Zamijenite ciklu hrskavom mrkvom.